stres, bolesti, strach

Stresem se rozumí stav organismu, který je odezvou na jakoukoliv výrazně působící zátěž – fyzickou nebo psychickou. Následkem stresu jsou obranné mechanismy v těle, které jsou spojeny s přežitím organismu vystaveného nebezpečí (obvykle schopnost boje nebo útěku).Všichni z nás se v životě setkali s nějakou formou stresu, která nás více či méně ovlivnila nebo dokonce poznamenala na celý život.

 

Nezoufejte!

 

Metoda One Brain^® si poradí s každou formou stresu.

Naše problémy vycházejí z představy sebe sama, z našeho systému přesvědčení, z myšlenky. Vše bylo vytvořeno v minulosti v krizových situacích (generačně, v současném životě), které mozek uložil do podvědomí a v současnosti používá pro situace, které jsou „podobné“ těm minulým. Náš organismus se chová podle určitých modelů z minulosti, protože je to pro něj jednodušší a méně náročné z hlediska energie.

Tak se ocitáme v „bludném kruhu“ a život nás neustále staví před stejný nebo podobný problém jen, abychom si ho vyřešili. Málokdo si tohle uvědomuje, pro spoustu z nás je těžké tohle řešit. Důležité je uvědomit si, jak se v dané situaci cítíme, jak se chceme cítit, co jsme ochotni pro žádoucí stav udělat a následně zvolit si a provést první krok ke změně.

Změna je život…

Díky metodě One Brain^® a použití tradičních východních postupů, můžeme zlepšit nebo odstranit následující:

• bolest – duševní (traumata, smutek)
• fyzická
• přetížení (např. v práci, ve škole, v rodině,…)
• strach
• hněv, nenávist
• stres způsobený nepřijemnými prožitky z dětství nebo v dospělém věku
• dlouhodobý nebo potlačený stres, který může vést i k závažným onemocněním
• stres z komunikace (např. na veřejnosti, před publikem, s autoritami,…)
• vnitřní stres (vedoucí k nedostatku sebevědomí, sebedůvěry, sebejistoty,…)
• pesimismus, sebekritika, nadměrné analyzování, nerealistické očekávání
• myšlení „všechno nebo nic“, strnulé myšlení
• další stresové faktory: nerozhodnost, závislost, žárlivost, vzdor, ostych, odloučení,…